Un espace de reconnexion et de guérison
Hello, je suis Majda.
Vous êtes peut-être ici parce que vous cherchez un espace pour vous détendre, pour apaiser le stress ou pour vous libérer de schémas, tensions ou blessures.
Où que vous en soyez, je vous rencontre avec des outils façonnés par la vie, l’apprentissage et des années de pratique.
Thérapeute psycho-corporelle et professeure de yoga, j’accompagne les personnes à se reconnecter à leur corps et à leur intériorité pour retrouver mieux-être, clarté et accord avec elles-mêmes.
Mon approche s’enracine dans le travail somatique, l’EMDR et le yoga thérapeutique, que j’articule pour vous accompagner de façon globale et sensible.
Ce sur quoi je peux vous accompagner :
- Tensions et douleurs chroniques, y compris de la sphère gynécologique (notamment endométriose)
- Stress, anxiété et surcharge émotionnelle
- Trauma ou événements passés non résolus
- Infertilité, parcours PMA, fausses couches et deuil périnatal
- Burnout, passages à vide, moments de blocage
- Déconnexion du corps, perte de sensation, difficulté à habiter son corps
- Troubles du cycle (notamment SOPK), relation à la féminité
- Tensions et douleurs chroniques, y compris de la sphère gynécologique (notamment endométriose)
- Stress, anxiété et surcharge émotionnelle
- Trauma ou événements passés non résolus
- Infertilité, parcours PMA, fausses couches et deuil périnatal
- Burnout, passages à vide, moments de blocage
- Déconnexion du corps, perte de sensation, difficulté à habiter son corps
- Troubles du cycle (notamment SOPK), relation à la féminité
Ce que vous trouverez ici
Apaisement
Libérer les tensions et les émotions accumulées dans le corps pour retrouver plus d’espace, de douceur et d’aisance.
Espace
Déposer ce qui pèse, relâcher ce qui tire en arrière, et retrouver un espace où respirer, sentir plus librement et choisir.
Clarté
En apprenant à écouter les signaux du corps (sensations, tensions, émotions…), accéder à plus de discernement et d’intuition, et ainsi trouver ses propres réponses.
Connexion
Retrouver une relation vivante et intime avec soi — et, progressivement, avec les autres — depuis un espace de sécurité et de présence.
Vitalité
Plus que “survivre”, renouer avec une énergie vivante, une sensation de revenir pleinement dans son corps et dans la vie.
Confiance
En rétablissant l’alliance avec son corps et ses ressentis, retrouver confiance en ses ressources intérieures, à sa capacité à avancer et à faire face.
Témoignages
- Fleur -
Rencontrer Majda ce n’est pas aller voir un psy. Ce travail somatique a consisté pour moi en six séances intenses et un travail en arrière-fond qui se fait «tout seul». Très étonnant pour une fourmi laborieuse comme moi ! Avec la souriante Majda, je me suis sentie écoutée, entre de bonnes mains. J’ai ri, j’ai pleuré et j’ai fait le ménage : j’ai apaisé mes démons intérieurs et j’ai repris contact avec mes ressources propres. Bénéfice inattendu, j’ai clarifié mes sentiments à l’égard de ma mère et débloqué encore plus d’amour pour ma fille, qui est bien moins collée à son papa depuis…
- Nathalie -
C’est une des meilleures choses que j’ai pu faire pour moi et je n’ai aucun doute que cela a contribué au fait que j’ai pu être enceinte. Majda m’a soutenue à chaque étape, m’a aidé à traverser des moments très difficiles. Elle m’a aidé à alleger mes angoisses et à réapprendre à vivre en paix avec moi-même. Cet accompagnement va au-delà des problématiques de fertilité. Tout ce qu’on a pu voir ensemble m’aide encore aujourd’hui. Merci.
- Wendie -
Majda m’a accompagnée dans un travail en profondeur de toutes mes émotions face à un deuil. Grâce à sa méthode, ses connaissances et sa bienveillance, j’ai pu trouver le chemin vers l’acceptation et une libération profonde de tout ce qui s’est passé dans ma chair. Alors, même si je ne sais pas ce que l’avenir me réserve, ce travail me permet aujourd’hui de plonger avec beaucoup d’amour et de sérénité dans un protocole de FIV (et ça c’était pas gagné !). Un merci infini à Majda pour son travail hors du commun et si précieux 🙏
- Nathalie -
Bien plus qu’un support pour ma FIV, cet accompagnement m’a nourrie, soutenue et apaisée. Majda m’a apporté beaucoup de subtilité, de profondeur et de sagesse (celle de l’écoute de son corps) avec son enseignement du yoga féminin. Je me sens bien plus apaisée dans mon parcours, je comprends enfin ce qui se passe en moi et ne suis plus à la merci des hormones. Et surtout, j’ai beaucoup plus de force et de confiance pour l’avenir. La présence de Majda est infaillible, elle est toujours là quand on en a besoin, elle a été d’un vrai soutien pendant des périodes difficiles.
- Aurélie -
En raison d’une endométriose profonde, je n’étais connectée à mon corps, et particulièrement à mon bas-ventre, qu’au travers de la douleur. Alors, lorsqu’en plus on nous a annoncé que sans l’aide de la médecine, il serait probablement très difficile d’avoir des enfants, mon corps et moi n’étions plus vraiment amis. Le travail avec Majda m’a permis de me reconnecter, de me réconcilier avec mon corps, de réapprendre à l’aimer et à l’accepter tel qu’il est. Aujourd’hui, je me sens en confiance avec mon corps, sereine dans mon parcours et capable d’accepter ce que la vie mettra sur mon chemin.
- Marie-Claire -
Ton programme a vraiment amélioré les choses à plusieurs niveaux, à un point que je n’avais pas imaginé. Je fais du qi-gong et ça m’avait déjà aidé à accepter ce qu’il s’est passé dans mon corps, je pensais que c’était le maximum, alors de sentir mon utérus confortable et accueillant après une séance de yoga a vraiment été incroyable. Je me pose aussi beaucoup moins de questions, j’ai plus confiance en ma capacité à supporter “quoiqu’il arrive”. Mon âge n’est plus un ennemi, juste une réalité avec laquelle je compose. Je te remercie infiniment pour ton soutien précieux et pour m’avoir ouvert toutes ces portes dont j’ignorais l’existence !